HIV主要存在于感染者和病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁中。

三种传播途径分别为：

除了以上三条外，目前没有证据表明艾滋病还有其他传播途径。所以正常生活、工作、娱乐、运动等是不会传染艾滋病的。

为什么说艾滋病是可以预防的？

艾滋病是能够预防的

艾滋病病毒的传播途径主要是血液传播、性传播和母婴传播。艾滋病病毒在体外环境下很脆弱，通过空气、食物、水等一般性日常生活接触是不能传播艾滋病的。艾滋病病毒在蚊虫体内也不能生存，因此，艾滋病不能通过蚊虫途径传播。艾滋病传播主要与人类的社会行为密切相关，完全可以通过规范自己的社会行为进行预防和减少感染。

如何预防艾滋病

目前，艾滋病感染的主要途径是性传播，包括异性性传播和男性同性性传播，因此，预防艾滋病最主要的措施是避免不安全性行为。无论发生男性同性行为还是异性之间的性行为，一定要坚持全程、正确使用安全套。

拒绝毒品、自尊自爱、遵守性道德是预防艾滋病的根本措施。掌握预防知识、拒绝危险行为，做好自身防护才是最有效的预防手段。